【权威发布】江津区3月3日联合辟谣！

编者按

针对近期网络上流传的有关新冠肺炎的各种谣言，区委宣传部、区委网信办、区公安局（区网安支队）、区卫生健康委、区商务委、江津区市场监管局等部门，共同收集谣言线索、会商研判、答疑解惑，搭建江津区官方“网络联合辟谣平台”。及时针对江津区内新冠肺炎病毒谣言进行联合辟谣。以下是3月3日在江津朋友圈流传的部分谣言。

谣言一：室内用紫外线消毒不能灭活新型冠状病毒

近日，有网传消息称：室内用紫外线消毒不能灭活新型冠状病毒。

真相：室内用紫外线消毒可以灭活新型冠状病毒

根据国家卫健委发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第六版)》，病毒对紫外线敏感。室内空气消毒，紫外线消毒量≥1.5W/m3，物品表面消毒有效范围在灯管周围1m以内，消毒时间≥30min。当温度低于20℃或高于40℃，相对湿度大于60%，可适当延长照射时间。室内经紫外线消毒后，通风半小时方可进入。

谣言二：名字里带氯的消毒剂就是含氯消毒剂

网上流传：疫情期间，市面上销售最多的就是含氯消毒剂。名字里含有“氯”字的消毒剂，就是“含氯消毒剂”，都能杀灭新冠病毒。

真相：并不是所有含“氟”字的消毒剂都能灭活新冠病毒，购买该商品时要看清商品的有效成分及其应用范围

1. 含氯消毒剂指的是溶于水能产生具有杀微生物活性的次氯酸的消毒剂。日常生活中常见的有84消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡腾片等，属于中高效消毒剂。

2. 名字含“氯”字的消毒剂常见的有苯扎氯铉、氯己定、氯二甲酚、对氯间二甲苯酚等，虽然名字里都有“氯”，但这些属于低效消毒剂。对于一般的细菌有杀灭作用，但对结核杆菌，新冠病毒，某些真菌以及细菌芽胞仅有抑制作用。常用于环境或物体表面、空气的消毒、餐饮具消毒、污水处理等。

3. 在购买的时候，一定要看清商品有效成分，每种消毒剂都有各自的应用范围及使用比例。消毒剂之间不能混合使用，起不到重叠消毒的目的，反而会影响消毒效果。在使用时一定要做好个人防护，避开皮肤和口鼻，佩戴口罩、护目镜、长袖橡胶手套和防水围裙。

谣言三：疫情期间可以通过大强度的锻炼来提高抵抗力

网传消息：新型冠状病毒肺炎主要依靠自身免疫力，所以在家做高强度运动可以提高免疫力，抵御病毒感染。

真相：居家健身应强度适宜，长时间大强度运动可能会导致身体机能失调，免疫功能下降

1. 在居家防疫期间，为确保运动安全有效，运动强度必须适宜。强度过低，没有锻炼效果，但是长时间大强度的运动，会导致身体机能失调，免疫功能下降，并且运动损伤风险增加。因此，特别忌讳平常不运动、锻炼搞突击。

2. 居家健身运动强度适宜，主要表现是：运动后感觉轻度的呼吸急促，周身微热，面色微红，内心感觉轻松愉快。虽然稍微感觉有点疲乏，但是经过休息以后可以消除，并且没有疼痛和麻木。

全国新型冠状病毒肺炎疫情时刻牵动着我们的心。在全国同心开展防控疫情工作中，请别让谣言再成为一道阻碍。谨记科学防护要点，戴口罩、勤洗手、少去人群聚集处，不要轻信网上的传言，一切以官方发布的信息为准。疫情当前，众志成城。提高警惕，敬畏生命。齐心协力，共克时艰！

网络谣言举报邮箱： 804204638@qq.com