1.接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感季来临前是接种的最佳时期。

2.日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。

3.注意每日开窗通风，保持室内空气流通。

4.适量运动，均衡饮食，保证充足睡眠及避免过度疲劳，保持身体良好的免疫力和抵抗

力。

5.高发季节，尽量减少到人群密集场所活动，避免接触有呼吸道症状的人员。

6.去公共场所或前往医院就诊，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

7.若出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状时，应带上口罩，及早前往正规医疗机构诊治，并在医生的指导下用药。