江津融媒讯（记者 陈俊希 通讯员 张洪）6月14日，由区委社会工作部、区委政法委、团区委、区法学会主办的“津心大讲堂”——江津区机关干部心理健康主题讲座第一期在行政中心102会议室开讲。

“津心大讲堂”是近年来全区首次面向广大机关干部，针对心理健康教育主题开展的团体辅导，通过举办心理品质培养体验活动和心理健康知识、心理疾病科普辅导讲座，进一步帮助机关干部缓解心理压力和负面情绪，增强心理健康素养和情绪管理能力。

此次讲座特别邀请市委党校资深的心理学教授、江津区青少年心理健康协会特聘高级咨询师周矩前来授课，他以《以积极心理的力量 提升工作生活品质——干部心理调适与压力管理》为主题，围绕“幸福感、积极心态、情绪管理”三个关键词，以“拍案说法”的方式进行互动式教学，细致解析了影响压力的因素和赋能心理的方法，积极引导全体机关干部正确认识压力。

当天，活动现场还开展了趣味十足的心理学主题互动游戏，进一步加深大家对心理健康的认识和体验。

通过此次活动，机关干部将充分发挥示范带头作用，运用所学所获和科学方法，助力全区社会心理疏导机制的不断健全完善、助推未成年人成长过程风险防控和“莎姐守未”专项行动取得更大成效，为营造安宁稳定的发展环境和平安健康的社会氛围贡献力量。

区委常委、政法委书记雷德环参加活动。