江津融媒讯（记者 袁菲）10月10日，重庆市社区教育“三进行动”之百门课程进社区活动在李市镇社区教育学校开展，为当地社区居民带来了一场别开生面的健康知识讲座。

据了解，本次讲座是由重庆市社区教育服务指导中心、重庆开放大学主办，江津区社区教育学院、李市镇社区教育学校承办，旨在帮助社区居民树立科学的健康观念，培养健康的生活方式。

讲座中，来自重庆大学附属江津医院的主任医师陈青梅为在场居民带来了题为《关注血压，守护健康》的专题讲座，她从“高血压的基本概念及危害”“生活方式调整与降压方法”“药物治疗及注意事项”“自我监测与医院随访”等方面，通过深入浅出的讲解让社区居民们深刻认识到健康生活方式的重要性。此外，为了更直观地了解居民的健康状况，现场还为部分群众进行了血压测量。

“这次培训真是受益匪浅！”一位参加讲座的社区居民表示，“医生讲解的知识既实用又易懂，还为我们测量了血压，以后我会更加注重自己的饮食和健康。”

重庆市社区教育“三进行动”自启动以来，通过“百门课程进社区”“职业培训进园区”“农业科技进乡村”等举措，有效提升了社区居民的学习资源和教育质量。下一步，江津区社区教育学院将继续开展多场主动健康知识讲座，为更多社区居民提供更加优质、便捷的教育服务。