几江街道开展青少年心理健康专题讲座

江津融媒讯（通讯员 廖勤 张若妍）8月6日，几江街道开展了一场青少年心理健康讲座，吸引了辖区数十名青少年踊跃参与，通过专业服务引导青少年科学应对成长中的情绪问题。

活动伊始，专家以“数字炸弹”游戏巧妙破冰：预先设定一个数字作为“炸弹”，同学们轮流报数，猜中者进行自我介绍。随着数字逼近“炸弹”，现场气氛时而紧张屏息，时而因“踩雷”爆发出阵阵笑声，瞬间打破了初时的拘谨，营造出轻松热烈的氛围，为后续专业讲解奠定了融洽基础。

随后，专家结合青少年身心发展特点展开系统分享，从常见心理问题切入，细致解析负面情绪根源，并用通俗案例阐释认知模式的影响——例如面对考试失利，不同思维方式可能催生“我永远学不好”的消极心态或“下次可改进”的积极态度。针对青少年易陷入的“负性思维”误区，如“非黑即白”或“灾难化”，专家通过生动举例拆解“发现负性思维—质疑合理性—替换积极认知”的疏导逻辑，让同学们理解情绪并非洪水猛兽，而是可认知、可调节的。此次讲座不仅教会了青少年实用的情绪疏导方法，还无形中促进了亲子关系的和谐。

其实，这只是几江街道心理健康服务体系持续发力的一个缩影。该街道依托“莎姐守未”品牌，于2023年11月率先建立未成年人心理咨询工作室，配备专职咨询师；2025年6月又成立康乃心心理成长中心，构建起“一中心四驿站”服务平台，涵盖咨询督导、青少年护心、家庭暖心、法治宣传等功能，通过团体辅导和个体咨询等形式提供阳光、专业、温馨的支持。目前，该街道已汇聚专兼职心理咨询师和跨区域专家12名，村（社区）心理健康服务工作者60余名，设未成年人心理健康服务站和“莎姐守未”驿站各15个，全方位护航未成年人成长。几江街道相关负责人表示，街道将持续关注青少年心理需求，策划更多贴合成长的活动，确保心理健康服务落到实处、惠及更多家庭。