晨光里的“体育课”！西城小学体育早锻炼，让成长自带活力

江津融媒讯（通讯员 付祥 张艳）当第一缕晨光漫过江津西城小学的操场，清脆的笑声就先于上课铃响起——孩子们追着球跑、跳着皮筋、滚着铁环，一张张红扑扑的脸蛋上满是笑意。这不是随意的玩耍，而是学校精心打造的体育早锻炼，藏着“运动、愉悦、健康、幸福”的小秘密，让每个孩子在晨光里尽情撒欢，收获不一样的成长！

科学布局，让每一寸空间都藏着快乐

校园就这么大，怎么让每个孩子都能玩得开、玩得尽兴？西城小学特意划分了A、B两大锻炼区域，12块标准化功能场地各有分工：A区有田径场、篮球场，能满足高年级孩子的专项训练需求；B区主打基础体能和球类启蒙，适合低年级孩子打基础。

更巧的是“错时轮换”机制，周一到周五，不同年级、班级有序使用场地，既不会互相干扰，又能让每块场地都“活”起来。现在每天清晨，超200名孩子在这里舒展筋骨，不管是跑跳还是嬉戏，都有足够的空间，校园的每一个角落都变成了孩子们的快乐天地。

多元课程随心选，喜欢的运动才最香

体育早锻炼哪能“一刀切”？西城小学太懂孩子心，打造了“兴趣为先、自主选择”的多元化课程，热门项目、传统游戏一网打尽——篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳任你挑，还有跳皮筋、滚铁环、丢沙包这些藏着爸爸妈妈童年回忆的游戏，每个孩子都能找到自己的“心头好”！

孩子们跟着兴趣走，主动性直接拉满。爱跑的孩子在球类场上追逐奔跑，灵巧的孩子伴着跳绳节奏轻快跳跃，喜欢协作的孩子凑在一起玩丢沙包，连平时有点腼腆的小朋友，也在同伴的笑声里加入了滚铁环的队伍。手眼协调、团队配合这些能力，就在你追我赶、互帮互助中自然提升，没人觉得是“训练”，只觉得是纯粹的快乐。

同时，体育老师会按照孩子们的年龄和水平来指导。低年级孩子侧重趣味启蒙，动作简单、节奏舒缓；高年级孩子慢慢提升难度，规范动作、强化体能。

专业陪伴齐护航，安全快乐两不误

孩子玩得开心，安全和专业保障得跟上！学校组建了“体育专职教师+班级老师”的守护团队，双重保障让孩子们玩得放心，家长们也安心。

体育骨干当“领航员”，体育老师们熟悉每类项目的技巧，不管是球类动作规范，还是传统游戏的安全要点，都能精准指导。看到孩子动作不标准，会蹲下来手把手教；发现有人进步慢，会耐心鼓励不催促，让每个孩子都能在专业指导下慢慢提升。

班级老师做“暖心后盾”：班主任全程陪着孩子们，眼睛时刻关注着每个身影。看到孩子跑累了，会提醒歇一歇；发现有人不小心摔倒，会第一时间跑过去安抚；就连整理器材、维护场地这些小事，也会带着孩子们一起做，既保障安全，又悄悄传递着温暖。

五育融合，运动里藏着全面成长

在西城小学，体育早锻炼从来不止是“锻炼身体”，更是“五育并举”的生动课堂，让孩子在快乐中全面发展：

以体育德：集体锻炼时，孩子们学会了遵守规则——跳绳要排队、打球要礼让；也懂得了团结协作——丢沙包时互相配合、接力跑时并肩努力，拼搏进取的品格在汗水里悄悄萌芽；

以体启智：清晨的运动唤醒了身体，也激活了思维。跑完步、玩够了，孩子们带着满满活力走进课堂，专注力更强了，听课也更投入；

以体健美：健康的体魄、舒展的动作，让孩子们慢慢懂得什么是“美”，自信的笑容就是最好的名片；

以体促劳：活动结束后，孩子们会主动整理器材、打扫场地，劳动的习惯和责任感就在这些小事中养成。

植根江津地域文化，学校的体教融合也结出了累累硕果：足球区级三年八冠、市级屡进八强，跳绳拿到区级团体第二，象棋多年斩获区、市级金奖……这些亮眼成绩的背后，正是体育早锻炼为孩子们打下的坚实基础，储备的优秀人才。

如今的西城小学，晨间时光总是充满活力，学生出勤率越来越高，体质健康测试优良率也稳步提升到了近60%。体育早锻炼早已不是简单的“早锻炼”，而是落实“每天锻炼两小时”的关键，是“阳光西城、活力校园”最闪亮的名片。

未来，学校还会继续优化场地、丰富课程，把更多江津传统体育元素加进来，让每个西城小学的孩子，都能在晨光里尽情运动、在愉悦中收获健康，把童年过得热气腾腾、幸福满满。