江津区妇幼保健院：心理健康进校园 引航青春筑未来

江津融媒讯（通讯员 汪雨茹）12月7日，区妇幼保健院妇幼健康讲师团讲师、儿保科主任韩梅艳，心理咨询师赖奕含等走进重庆江南职业学校，为该校300余名学生开展青少年心理健康教育讲座。

两位讲师从心理健康的自测、抑郁情绪和抑郁症的区别、青少年抑郁的表现等多个方面，深入浅出讲解，帮助学生正确看待和解决学习、生活中遇到的心理困惑，并教授学生心理放松操。讲解过程中讲师们通过一个又一个生动的例子，与学生们进行互动，讲座现场气氛热烈，学生们敞开心扉，侃侃而谈。

“中学阶段是学生身体和心理快速发展的关键时期，特别容易出现心理问题。我们希望通过这样的讲座，帮助学生找到适合自己的心理调节方法，同时获取更多实用且贴近生活的健康科普知识，加强自身健康素养。”该院负责人表示。

本次宣讲活动得到了该校师生的一致好评。据了解，近年来，区妇幼保健院大力开展健康教育“六进”（进家庭、进社区、进学校、进机关、进企业、进镇街）活动，以各类卫生宣传日、健康教育宣传周为契机，大力开展针对性强、参与性广、特色鲜明的宣传活动，向广大群众宣传健康知识。截至目前，累计开展健康讲座近百场，逾万名受益群众。接下来，该院将继续致力于健康宣教工作，培养更多优秀科普人才，不断拓展宣传渠道和形式，为推动辖区居民的健康素质提升贡献力量。